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心和整体療術院 研究誌

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月末計量→2024年3月

前日のゲリラ豪雨と、鳴り止まない雷とは打って変わって小春日和（というよりもむしろ暑いが正しいかもしれません）の今日この頃。
一気に春らしさを醸し出しておりますね。
気温の急激な変化に体調などは崩されてておりませんでしょうか？
私はモリモリ食べて、ぐっすり眠っておりますので元気にお仕事をさせてもらっております。
まぁそのモリモリが懸念ではございますが・・・・・・。
という事でビクつきながら今月の結果を晒して参ります。

　　　　・2月重：72.05kg
　　　　・3月体重：71.75kg

かろうじてクリアとなりました！
とは言え減り方は緩やかですので油断せず行きましょう。
これからは加齢（代謝量低下）と食欲との壮絶な戦いです。
今月も少しでも減量するぞ！
次回をお待ち下さい。

 

2024年4月 1日 13:35

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