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心和整体療術院 研究誌 2020年3月
2020/03/24
糖質制限とチャーハン
ダイエットを本格的に開始して早1ヶ月と少し。 最近は第一次停滞期に突入致しました。 それで1日思いっきり食べようと、久々にお米を食べたのですがこれがまた美味しい！！！！！！！！！！ その際に食べたのが...
2020/03/04
無駄！無駄！無駄！無駄！無駄？
昨今日本は物質が溢れ返り、小腹が空けば昼夜問わずコンビニエンスストアで食欲を満足させる事が可能となりました。 そんな当たり前の物質生活において、デマによりトイレットペーパーが不足しお尻を拭くにも一苦労...
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