心和整体療術院｜頭痛・腰痛・肩こりをはじめ、心身のバランスを整えることが可能な進化し続ける整体療術院

さて……お正月も明け、早1ヶ月近く経ちました。
色々大変な出来事があり、まだまだ油断できない現状ですが、皆様はどうお過ごしでしょうか？
油断……油断……油断……油断……油断……油断……油断……油断……油断……油断……油断……油断……油断……油断……
そう、別に気を抜いていた訳ではないのですが、いや気が抜けていたかもしれません。
何か？と言いますと……食欲が止まりません。
とにかくお腹が減るのです。
飢えているのです(笑)
失礼しました……取り乱しました。
上記の乱筆ぶりを見て頂ければ分かるかもしれませんが、非常に遅延しております。
人間一度、楽な道に迷い込んでしまうと、そこから抜け出すのにどれだけ大変な事かっ！
大きくなった胃は、思うように暴走を止めてくれない……。
昨日に至っては、食後早々に空腹に襲われ、就寝直前まで『お腹が減った』と呟く始末でございます。
という事で、言い訳は準備万端、情状酌量も認められたと勝手に判断致しまして、今月の結果発表行きましょう。

　　　　・スタート時体重：67.25㎏
　　　　・１月　本日体重：66.20㎏

いや～ギリッス！
かろうじて1㎏減でございます。
何とかやりましたが、2，3日まで殆ど体重変わらなかったのですよ。
しかも生憎と天気が悪く、思うようにウォーキングも行えず焦っていましたが、ここに来て挽回致しました。
諦めなくて良かったよ～～～っ！！！
っと、減に持って来れたので一先ず安心で御座います(o*。_。)oペコッ
ではこれからも、歩みは遅いですが継続して行きますので、何卒宜しくお願い致します。
また来月！