心和整体療術院 研究誌

月末計量→11月

日に日に寒くなって、遂に12月に突入いたしましたが、皆様体調は崩されていませんか?
最近私は、寒くて朝少し早く目覚めるのが難点ですが、もうこれは老化の影響ですねwww。
そして老化といえば、11月も計量の結果を忘れていたため、本日少し遅れて晒していきたいと思います。
ということで早速ご報告です。

    ・10月体重:61.40kg
    ・11月体重:63.05kg

今回は2㎏増という結果に……。
いやぁー流石に寒くなって来ると、代謝も落ちて汗もあまりかきませんから厳しいですね。

お休みの日にホットケーキなんて食べている場合じゃないですね!
さてこれ以上は増やしたくないので、なんとか頑張ってみようかと思います。
さぁ年内ラストスパートです!

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